Lessive aux marrons, 100% naturelle

J'ai vu passer cette recette qui a attisée, peut-être comme vous, ma curiosité.

 Allez, hop, voici le résultats des essais auxquels je me suis livrée :

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Pourquoi le marron ?

Le marron d'Inde, celui qu'on retrouve communément dans les jardins, contient un savon naturel appelé Saponine. C'est ce même ingrédients que l'on retrouve pour le lierre (recette de la lessive ICI), la saponaire...

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La recette pas à pas 

Les ustensiles :

• un bon mixeur, ou à défaut, un couteau, ou un marteau,

• une passoire, voir un tissu pour filtrer le jus,

• un bécher,

• un pot ou bouteille de 500ml

Les ingrédients

• une dizaine de marrons

• 500ml d'eau

La méthode :

• Idéalement, faites bouillir de l'eau 1mn, puis laissez-la refroidir. Ceci permet de tuer les agents microbiens.

• Nettoyez à l'eau claire, puis découpez les marrons grossièrement : au mixeur, avec un marteau (les marrons dans un sachet), ou à l'aide d'un bon couteau.

• Placez les marrons dans un bocal, puis versez l'eau dessus.

• Laissez poser à minima pendant 30mn, en secouant de temps à autre.

• Quand le mélange est transformé en un lait crème, filtrez la préparation à l'aide d'une passoire, voir de tissu. Avec le filtre à café, c'est très long !

• Le jus obtenu est la lessive. Il se conserve quelques jours, de préférence au frais.

Mon avis :

les + :

• cette lessive est quasi gratuite,

• elle est facile à réaliser,

• pas de déchets : les résidus de marrons vont au compost,

• la lessive au marron me semble efficace pour du lavage quotidien,

• très liquide, elle ne laisse pas de résidus de savon dans la machine à laver.

Les - :

• la lessive au marron a un pH 7, ni acide, ni basique. Cela signifie qu'elle ne se conserve que quelques jours. Réalisez donc la quantité nécessaire pour 5 jours de lessive.

• Cette lessive vous donnera un linge sans odeur. Ne parfumez pas cette lessive, pour la garder 100% naturelle, sans polluant.

• Le marron d'Inde n'est pas comestible, contrairement à la châtaigne. Les explications : ICI

CHATAIGNE                 Adobephoto                          MARRON

J'ai testé la fabrication du "pétillant" des fées

Mais quelle est cette curieuse boisson ? 

C'est une boisson qui devient gazeuse naturellement !  Elle ressemble visuellement à une limonade, issue d'une fermentation de fleurs de sureaux. J'ai suivi quelques ateliers sur le sujet de la fermentation, et je trouve ce procédé vraiment fascinant !

Au hasard de mes ballades, je suis tombée sur le doux parfum, subtile de la fleur de sureau. Ce parfum particulier lui a value l'appellation de "la vanille du pauvre".

Comment reconnaître la fleur de sureau ?

Image : Incroyableplante

Cette fleur est assez répandue, elle donne des petites baies noires. Elle pousse dans un arbuste, et donne des grappes de petites fleurs blanches. La récolte se fait en mai/juin. 

A ne pas confondre avec le sureau yèble, qui lui, est toxique, mais, les fleurs se récoltent en fin d'été.

Côté santé, elle permet de renforcer l'immunité. Les fleurs ont un pouvoir sudorifique (qui fait transpirer) et diurétique. En sirop, les fleurs de sureau sont utilisées contre les maux hivernaux (toux, refroidissement...).

Pour faire une boisson fermentée, j'ai me suis inspirée de différentes recettes et de mes connaissances.

Voici une recette facile à faire, zéro déchet (ou juste les résidus à mettre dans le compost), qui va épater vos amis à l'apéro.

La recette du "Pétillant" des fées.

Les ingrédients :

• 7 belles grappes de fleurs fraîchement cueillies,

• un citron bio (ici, je n'ai qu'un vert sous l'coude)

• 150g de sucre de canne bio,

• 1,5 litre d'eau (ici filtrée avec la fontaine Berkey, l'eau qui booste  mon kéfir)

• une petite figue ou quelques raisin sec, 

• une cuillère à café de vinaigre de cidre.

Ustensiles :

• un gros pot en verre,

• un sac en tissu ou filtre à café

• un entonnoir,

• une bouteille en verre

Le pas à pas :

• Diluez l'eau et le sucre. Vous pouvez éventuellement le chauffer pour bien le diluer et attendre le refroidissement.

• Ajoutez la 1/2 figue et le citron tranché en morceaux,

• Découpez les fleurs de telle sorte qu'il y ait le moins de branches vertes possible. Faire cette découpe lentement permet de repérer les p'tites bébêtes cachées. Si vous laissez trop de vert, la boisson aura un goût plus amer. 

• Bouchez le pot avec la protection (sac tissu ou filtre à café), et placez-le au soleil. Pour moi, ce sera au bord d'une fenêtre.

• Patientez quelques jours. La boisson est prête à être filtrée lorsque le fruit sec remonte à la surface.

• Vous pouvez filtrer (entonnoir + filtre à café) dans une seconde bouteille où la fermentation continuera encore 5 à 7 jours à température ambiante. Elle va devenir pétillante. La boisson contient un tout petit peu d'alcool, comme le kéfir qui a fermenté quelques temps, de l'ordre de 1%. 

• La seconde fermentation se fera en quelques jours. Pensez à ouvrir chaque jour votre bouteille pour dégazer en douceur. Si vous ne le faites pas, l'ouverture risque d'être sportive : comme du pétillant, ça peut jaillir. C'est aussi pour cette raison qu'il vaut mieux utiliser les bouteilles avec un bouchon sécurisé de ce type :  

Mon avis :

J'aime bien l'idée d'utiliser des plantes comestibles pour les transformer en une boisson rafraichissante et agréable à boire.

J'en ai fait plusieurs fournée, en faisant différents tests : 

- pour la même cuvée, j'ai testé une bouteille au frais, l'autre hors du frigo. La première n'a pas du tout pétillé, la seconde a débordé. Résultat : évitez de faire la seconde fermentation au frigidaire,  cela ralenti le processus.

- sans le vinaigre, ça marche aussi, 

- j'ai laissé macéré quelques jours, sans la figue "repère", la seconde fermentation a été très rapide : la gaz est apparu rapidement.

- avec la figue : elle remontée entre un jour et demi et trois jours. 

- dans chaque bouteille, il y a un dépôt au fond, c'est normal.

Prochaines expériences : 

- 1,5 litre d'eau pour 80g de sucre. Je vais diminuer la part de sucre. Résultat : ça marche. La figue est plus longue à remonter, mais la boisson pétille.

- J'ai envie d'essayer d'autres plantes aromatiques avec ce procédé, lorsque la saison de sureau sera passée.

Mes enfants, plutôt réfractaires au kéfir et autres potions, on adoré cette boisson vraiment savoureuse ! J'ai bien envie de planter un arbre de sureau dans mon jardin pour les années à venir ! Si vous avez des plants, je suis preneuse ;) Merci

Coudre un sac à salade - 10 minutes

 La salade... lorsque je la trouve en magasin, je n'ai pas toujours le bon format de sac pour l'acheter. Je n'aime pas trop me retrouver avec un sac plastique qui traîne ensuite dans le frigidaire.

Voici un type de sac, très simple à fabriquer. 

Le matériel :

• un torchon en coton, propre. Ici un carré de 60cm.

• du ruban, ou lacet, ou corde, de 1m de long (récup)

• une épingle à nourrice,

• une machine à coudre, ou aiguilles + fil

• des épingles.

Le pas à pas :

• J'ai rabattu les 4 coins sur 20cm de côté vers l'intérieur. Pour avoir un beau pli, vous pouvez repasser.

• J'ai épinglé pour tenir le tissu.

• J'ai cousu les 4 coins à 1,5 cm du bord.

• J'ai enfilé le ruban avec l'épingle dans les 4 ourlets. Vous pouvez nouer le ruban ou le coudre pour le bloquer.

Finito. Voilà le résultat :

Utilisation :

la salade se place au centre, vous tirez le ruban et le sac se ferme. J'aime bien ce format de sac qui absorbe le surplus d'humidité dans le frigidaire. Ma salade se garde ainsi plus longtemps:)

NB - L'idée est inspirée du livre Créations zéro déchet de Camille Binet qui propose la fabrication d'une bourse trousse de toilette. J'ai détourné l'idée pour en faire un sac à salade.

2 Nettoyants multi-usages au naturel, réalisés en 3mn

Voilà une bonne dizaine d'années que je fabrique tous mes produits ménagers, et je suis 100% autonome ! Avec le temps, je vais au plus simple, au plus efficace. J'utilise majoritairement 4 à 5 produits bruts (vinaigre, savon de Marseille, savon noir, bicarbonate de soude, HE) et plus ponctuellement, certains produits en soutien comme l'acide citrique, percarbonate de soude...

Finalement, je fabrique surtout :

• ma lessive (recettes ICI),

• des produits spécifiques selon mes besoins du moment comme la pierre d'argile (recette ICI), ou un spray anti-odeur (recette ICI)...

J'aime bien les formats multi-usage, faciles, rapides à fabriquer à utiliser sur différentes surfaces ou selon le type d'usage. 

Voici les recettes et explications : 

1/ Le multi-usage au vinaigre blanc.

Les ingrédients :

• 3 gouttes d'huiles essentielles comme le lavandin ou l'orange douce pour parfumer. Si vous n'en avez pas, laissez macérer des pelures d'agrumes ou plantes aromatique séchées 3 semaines (exemple ICI) 

• 150 ml de vinaigre blanc : désinfecte, dissout les salissures,
• 50 ml d'eau
• une goutte (en vrai sinon, ça mousse trop pour les vitres) de liquide vaisselle : nettoyant doux

Les ustensiles : un spray de récup de 200ml, un entonnoir, un bécher (ou sinon, vous divisez en 4 le flacon et gardez ¼ d'eau)

Le pas à pas :

• mesurez les liquides et versez dans le flacon,
• ajoutez la goutte de liquide vaisselle, et éventuellement les 3 gouttes d'huile essentielle.
• Secouez.
• Étiquetez : nom du produit / ingrédients / date. Il se conserve 5 mois.

Coût de reviens : 0,12€ sans le flaconnage.

Utilisation – un pschitt. Vous laissez agir si besoin (salissure gazinière, évier) et essuyez avec l'éponge.

Il sert :

• de nettoyant de la cuisine (table, évier, gazinière...), de la salle de bain (de la douche en appoint, évier, surfaces...),
• de nettoyant-vitre,
• de désinfectant de la lunette des toilettes (si, si, l'acidité vinaigre donne des propriétés désinfectantes),

Bref, j'en ai un peu partout dans la maison.

2/ le multi-usage au savon noir

Les ingrédients :

• 20ml de savon noir concentré, en pâte type Marius Fabre. Si votre savon noir est relativement liquide (plus dilué), augmentez les quantités à 30ml.
• 180ml d'eau

Les ustensiles : un spray de récup de 200ml, un entonnoir, un bécher

Le pas à pas :

• Mesurez les liquides et versez dans le flacon,
• Secouez activement pour que le savon se dilue. Si c'est compliqué, prenez plutôt de l'eau tiède.
• Étiquetez : nom du produit / ingrédients / date. Il se conserve 2 mois.

Coût de reviens : 0,20€ sans le flaconnage.

Utilisation – un pschitt. Vous laissez agir si besoin (salissure gazinière, évier) et essuyez avec l'éponge.

Il sert :

• de nettoyant de la cuisine (table, évier, gazinière...), de la salle de bain (évier, surfaces)
• de détachant avant lavage. Le format spray est très pratique,
• de nettoyant surfaces fragiles, dont le bois (sans laisser le bois trop humide),
• d'anti-pucerons pour les rosiers.

Ce nettoyant est mon second multi-usage bien utile et efficace. Cette recette m'a été inspirée par un fabriquant qui propose ce produit à la vente, dans ces dilutions, sans parfum à un tarif vraiment plus élevé (plus de 7€ les 500ml !)...

NB - Si la question du ménage au naturel vous titille, allez voir la formation en ligne que je propose ICI, histoire de démarrer sur de bonnes bases. 

Fabriquer un gel détartrant au naturel

La période du ménage de printemps est largement ouverte ! C'est l'occasion de nettoyer dans les p'tits coins et recoins nettoyés sommairement habituellement.

Je vous livre ici la recette du vinaigre en gel. 

Un must have du ménage au naturel pour ôter le calcaire en douceur. La texture gel permet de mieux adhérer sur certaines surfaces, et de faire un usage en quantité réduite par rapport au vinaigre liquide.

Voici la recette :

Les ustensiles :

• flacon de 200 ml de récup, idéalement avec un bec verseur,
• un bol
• une balance
• un fouet manuel
• un entonnoir

Les ingrédients :

• 195 ml de Vinaigre blanc idéalement le vinaigre pur 12 ou 14%, contient plus d'acide acétique, plus puissant contre le calcaire,

• une cuillère à café de savon liquide : liquide vaisselle par exemple, il se dilue facilement,
• 1,75g de gomme de xanthane : gélifiant à froid – équivalent à une petite cuillère à café à peine bombée. Se trouve en magasin bio – rayon sans gluten, ou magasin cosmétique. Ici, c'est le dosage de la xanthane cosmétique. D'une marque à l'autre le dosage n'est pas le même.
  plan B : si vous ne trouvez pas de gomme de xanthane gomme de guar, agar agar (à chaud), voir maïzena (je n'ai pas testé)
• 3 gouttes d'HE pour l'odeur comme la menthe ou eucalyptus radié

Coût des ingrédients (hors flaconnage) : 0.12€ pour 200ml

La recette, pas à pas :

• Préparer le gel, en mélangeant le vinaigre à la gomme de Xanthane. Le secret pour le réussir sans grumeaux : saupoudrez la poudre petit à petit, en pluie, et à 30cm du bol.

•  Mélangez activement, en laissant le fouet au fond du liquide, sans apport d'air (pas d'omelette, quoi !). Le mélange se gélifie en quelques minutes.

• Ajoutez le savon en mélangeant en douceur pour éviter le surplus de mousse.
• Ajoutez, si besoin les 3 gouttes d'Huile Essentielle
• Versez dans le flacon à l'aide de l'entonnoir.

• Pensez à coller l'étiquette sur le flacon. Il se conserve plusieurs mois.

ASTUCE : Si vous souhaitez éviter d'utiliser des HE, il est possible de parfumer votre mélange en utilisant un macérat vinaigré de plantes : recette ICI.

Son utilisation :

Je utilise ce gel pour détartrer des surfaces comme les parois de douches en verre, cuvettes des toilettes, éviers de salle de bain ou cuisine plein de calcaire... Ce produit s'applique sur la surface. Je laisse agir, ou je frotte la surface selon le degrés de salissures ou calcaire.

Si vous souhaitez aller plus loin dans le ménage au naturel, découvrez la formation à distance "Maison propre et saine : 5 ingrédients pour faire le ménage au naturel".  

Fabriquer un cirage pour le cuir, au naturel

J'aime bien être autonome, et éviter d'acheter ce que je peux fabriquer.

Challenge du moment : le cirage pour les chaussures.

Baume-cirage de couleur neutre

Je suis loin d'être une maniaque des chaussures propres, par contre, quand elles ont bien servi, c'est toujours intéressant de leur donner un peu d'entretien.

C'est le cas, notamment, pour les baskets de mes enfants. Je me souviens du conseil du vendeur lors de l'achat : « Graissez-les un peu pour prolonger leur durée de vie, éviter qu'elles craquellent ».

Ce qui m'est venu à l'esprit c'est de fabriquer un cirage, avec un processus baume. 

Voici la recette :

Ingrédients :

• 35g d'huile d'olive : protège, nourrit le cuir,
• 30g d'huile de lin : nourrit et fait briller le cuir
• 8g de cire d'abeille : pour transformer les huiles en texture baume
• 3g de savon noir, pour favoriser le côté nettoyant du produit

Coût de reviens des ingrédients : 0,85€ sans le pot

Les ustensiles :

• un bol pour la bain marie,
• une balance précise,
• un pot de récup en verre ou métal de 80 à 100ml
• une spatule,
• une casserole pour le bain marie

Le pas à pas :

• Pesez les différents ingrédients.
• Préparez le bain marie (casserole + eau à chauffer).

• Dans le bol destiné au bain marie, versez la cire et les deux huiles. Faites chauffer 5 à 10mn.
• Lorsque le mélange est totalement fondu, hors du feu, ajoutez le savon noir, tout en mélangeant avec la spatule. 

• Vous pouvez placer votre bol en bain marie froid pour accélérer le temps d'épaississement, toujours en mélangeant. Cette action permet d'obtenir une texture pommade, souple. 

Au bain marie froid, tout en mélangeant

• Si vous souhaitez une version plus compacte, il suffit de la verser dans le pot, après un mélange de 2/3mn à peine.
• Lorsque le cirage commence à être plus épais, vous pouvez le verser dans le pot.

Utilisation :

ce cirage s'utilise sur des chaussures en cuir. Une fois dépoussiérées, vous pouvez appliquer le cirage avec un chiffon. L'idée est de frotter jusqu'à pénétration du cirage.

Cette cire marche aussi sur les baskets blanches, et a l'avantage de les assouplir.

Autre possibilité, testée : la peau de banane. L'intérieur est assez riche en gras, cela permet de nourrir le cuir des chaussures.

L'astuce :

• passer l'intérieur de la peau de banane sur les chaussures,
• laisser poser une dizaine de minutes,
• retirer les résidus avec un vieux chiffon.

Cette méthode a l'avantage de réutiliser un déchet, et elle est gratuite. Je la trouve efficace et rigolote. A utiliser lorsque je suis en panne de cirage !

Et vous, quelles sont vos astuces cirage au naturel ?

Troc party entre enfants

Ma fille de 11 ans a souhaité organiser une troc party entre copines.

L'idée lui vient du fait de voir sa maman en organiser de temps en temps entre adulte. Elle adore y récupérer des petits bijoux et autres sacs à main.

6 joyeuses demoiselles impatientes ont joué le jeu du troc. Chacune a amené des jouets, livres ou BD, habits, sacs, petits bijoux... Une vraie caverne d'Ali Baba !

Comment ça marche ? 

Le mot d'ordre : non réciprocité et de bienveillance. A tour de rôle elles ont présenté leurs trésors.

 Celles qui étaient intéressées par le superbe pull moutarde s'exclamaient haut et fort un « MOUHHAAA ». 

Si elles étaient plusieurs à vouloir le même objet, pas de soucis, mais des solutions :

• le fair-play envers celle qui a le moins d'objets récupérés,
• un tirage au sort, si vraiment elles sont plusieurs à avoir le même désir.

Tirage au sort si besoin...

Je conseille, quand même, d'avoir un adulte qui joue le chef d'orchestre histoire de réguler (au cas où ! ).

J'ai admiré leur capacité de faire des négociations et des concessions ; leur joie de récupérer de nouveaux habits mais aussi la satisfaction de faire plaisir aux copines ! 

Sympa la nouvelle veste !

J'aime bien ce système de "troc joyeux" qui permet de passer du bon temps entre copines, et de se rhabiller gratuitement, tout en faisant plaisir.

Un sacré bon moment à renouveler de temps en temps !

C'est l'un des sujets dont je parle dans mon bouquin à destination des enfants « 40 défis pour protéger la planète » aux Editions Pera. 

Dans le défi "j'organise une troc party", vous y trouverez le mode d'emploi et même l'invitation !

Le livre sort en mars. Vous pouvez le découvrir, et ou bien vous le procurer en pré-vente sur la plate-forme Ulule (encore 2 semaines, et les compteurs ont explosés !! ) ICI