Fabriquer sa propre Cold Cream

Opération crème pour résister au froid ! 

Quand les températures hivernales arrivent, c'est le bon moment pour confectionner une p'tite crème bien nourrissante, protectrice.

Challenge du jour : utiliser de la cire d'abeille. 

Elle est protectrice, filmogène, parfaite pour affronter les grands froids. Cette cire n'est pas émulsifiante (mélange de l'huile et de l'eau). En principe, la cire d'abeille permet de durcir les huiles, de les transformer en baume.

Ici, le processus des deux phases permet de favoriser l'émulsion, avec une chauffe assez douce, sans brusquer la crème avec un bain marie d'eau froide.

Cette recette est finalement une cold cream, riche et protectrice.

Voici la recette pour un pot de 50ml :

Les ingrédients :

• 20g d'huile d'avocat : nourrissante, réparatrice,
• 7g d'huile de germe de blé : adaptée aux peaux sèches,
• 5g de karité : protecteur, propriété émulsifiante,
• 17g d'eau florale de rose (ou autre comme calendula, fleur d'oranger...)
• 4,5g de cire d'abeille : pour la texture, le côté filmogène
• 8 gouttes de cosgard : conservateur à base d'alcool (Ecocertifié)

Coût de reviens des ingrédients : 3€25 hors flaconnage

Les ustensiles :

• deux béchers ou bol inox ou verre,
• une balance électronique précise,
• un émulsionneur électrique ou un petit fouet manuel
• un pot de 50 ml (verre de préférence),
• alcool pour désinfecter,
• une casserole pour le bain marie.

Le pas à pas :

• Désinfectez les ustensiles, pots, plan de travail à l'alcool.
• Pesez les huiles, le karité, et la cire d'abeille une à une et disposez-les dans un bol inox. Placez ce bol au bain marie.

Phase huileuse

• Pesez l'eau florale.
• Lorsque que la cire est presque fondue (température de fonte à 65°), placez l'eau florale au bain marie. En général, en quelques petites minutes, l'eau florale atteint les 65°.

Les deux phases au bain marie

• Dès que la cire est fondue, retirez les deux bols du feu.

• Versez l'eau dans l'huile en petit filet, tout en mélangeant activement (à la main 5 à 10mn), ou à l'émulsionneur (5 mn).

• En fin d'émulsion, ajoutez le conservateur. La crème est prête lorsqu'elle est homogène et s'est bien épaissie.

• Dernière étape : versez dans le pot et collez une étiquette en notant les ingrédients et la date de J+2 mois.

Mon avis : la texture est très agréable. Elle est épaisse, filmante, super protectrice.

Pour les personnes qui n'aiment pas le côté gras, je ne recommande pas cette recette... Elle est riche ! Une minuscule noisette suffit pour le visage (équivalent un petit pois !). Finalement, elle est aussi très efficace pour le corps, notamment les jambes crocos de l'hiver ! 
Ce que j'aime bien : elle est adaptée pour toute la famille, petits comme grands !

Réplique de la N*véa Crème, avec la fragrance sweet cream

Sweet cream à gauche

J'ai eu la chance de recevoir de Cosmétogarden un flacon de fragrance. L'odeur m'intrigue, c'est un parfum « de quand j'étais petite », quand ma grand mère me tartinait la figure d'une crème blanche et épaisse. Oui, la N*véa crème, le fameux pot bleu !

Bon, maintenant que je suis grande, et curieuse, je jette un œil à la composition de cette crème, histoire de savoir...

Voici l'INCI (les composants en latin) de la crème N*véa :

Aqua, Paraffinum Liquidum, Cera Microcristallina, Glycerin, Ceresin, Isohexadecane, Lanolin Alcohol, Paraffin, Magnesium Sulfate, Decyl Oleate, Octyldodecanol, Aluminium Stearates, Panthenol, Citric Acid, Magnesium Stearate, Parfum

Bon, c'est bien, mais ça veut dire quoi tout ça ? Allez, zou, direction le site « la vérité surles cosmétiques, animé par Rita Stein », histoire de décoder tout ce charabia d'industriel :

• Aqua : eau, composant majoritaire, normal pour une crème – inerte
• paraffine liquide : dérivée pétrole... - inerte 
• cire de paraffine (pétrole) : liant, stabilisateur- inerte 
• glycérine : agent humectant – actif 
• cire minérale – inerte 
• isohexa : substance de soin pour la peau, origine chimique 
• Lanolin alcohol : émulsifiant, soin pour la peau, origine animal (graisse de mouton) 
• paraffin : cire, origine chimique 
• Magnesium Sulfate : stabilisant, minéral 
• decyl oleate (acide oléique) : huile synthétique, soin de la peau, origine végétale 
• Octyldodecanol : : huile synthétique, origine chimique 
• Aluminium Stearates : co-émulsifiant 
• Panthenol : agent actif d'origine chimique 
• Citric Acid : correcteur de pH 
• Magnesium Stearate : stabilisateur d'émulsion
• Parfum : origine diverses
  En résumé, 16 ingrédients, majoritairement d'origine chimique, avec une base inerte qu'est la paraffine, issue de la pétrochimie. La paraffine n'apporte rien à la peau : c'est un support gras pour la crème afin d'ajouter les autres ingrédients.

Bon, bah, pas trop envie de copier ce type de recette. Je vais plutôt me diriger vers une option différente et simple (le courage de manque de me lancer dans des supers recherches). J'ai créé une recette avec une texture assez grasse, une odeur similaire. Les ingrédients choisis sont issus de la nature ou le moins chimiquement modifié possible, plein de principes actifs. L'objectif de cette crème est de nourrir la peau, toujours abimée face aux changements de climatiques du mois de février.

J'ai choisi de réaliser une simple trituration karité :

Les ingrédients :

• 60 g de beurre de karité : régénérant, nourrissant
• 20 g d'aloé vera : traite les brûlures, rafraichissant
• 17 g d'huile de jojoba : restructurant, équilibrante
• 3 g de glycérine : émollient, favorise l'hydratation
• 10 gouttes de fragrances sweet cream de Cosmétogarden : imitation N*véa, et d'après la fiche technique, elle n'est pas photo sensibilisantes aux doses indiquées (0,5 à 5% du poids total) et peuvent tout à faite être utilisée pour parfumer des cosmétiques destinées aux enfants et aux femmes enceintes.
• 3 gouttes de vitamine E – le conservateur des huiles, beurres
  
• 10 gouttes de cosgard : conservateur des phases aqueuses (aloé véra)

Coût des ingrédients sans le flaconnage : 4,55€ pour 100 ml

Ustensiles : un bol, une balance, cuillère, spatule. Un pot de 100ml.

La recette, pas à pas (niveau moyen) :

• Désinfectez à l'alcool les ustensiles, plan de travail.
• La recette, ici, utilise la technique de la trituration karité, c'est à dire « malaxer à froid » le beurre de karité avec une cuillère dans un bol. Il faut écraser, piler le beurre. Au mieux le beurre est travaillé avant ajout d'ingrédients, au plus la texture est homogène (sans grumeaux), facile à travailler pour la suite de la recette. Alors... on se défoule !
• Lorsque le beurre est bien souple, vous pouvez ajouter doucement l'aloé vera. Presser, malaxez.
• Ajoutez ensuite l'huile de jojoba, toujours en écrasant la pâte avec la cuillère. Vous obtenez une pâte souple, un peu mousseuse.
• Pour finir, ajoutez la fragrance sweet nectar de chez Cosmétogarden, celle qui fait imitation « N*véa », le cosgard, la vitamine E.

Ici, la quantité de fragrances est faible dans le but d'avoir un parfum léger. L'odeur du flacon me semblait assez forte.

A cette dose (10 gouttes pour 100g), ça me convient bien.

Côté Madeleine de Proust, (un souvenir relié à une odeur), c'est assez troublant de se crémer au N*véa crème de mon enfance, sans le pot bleu et ma grand mère !!

Cela dit, ma version trituration karité est super efficace sur le côté réparateur ! 

Formation avec Danièle Festy : soigner ses enfants avec les huiles essentielles

Je suis juste de retour d'une formation de Danièle Festy. Le sujet était : « Soigner les enfants avec les huiles essentielles ».

J'ai reçu récemment un mail de Mme Festy (en personne) pour me rappeler qu'elle propose des formations à Bruxelles ces jours-ci. J'ai déjà participé, à Paris, il y a plus d'un an à l'une de ses formation. Pour rappel, Mme Festy est l'auteure de nombreux ouvrages de vulgarisation sur les huiles essentielles. J'aime beaucoup ses bouquins qui m'ont permis d'apprivoiser (en plus de quelques formations, je l'avoue) les huiles essentielles.

Je suis actuellement une longue formation avec Franck Dubus sur le sujet. J'aime bien avoir différents regards, et oublier / réapprendre pour que ça rentre bien dans ma p'tite tête !

Récit circonstancié de mon périple belge...

Levé matinal : (

En route pour une petite demi-heure de train, direction Bruxelles (vive le Thalys !)

Je suis « just on time », et je suis fière de moi : me débrouiller dans les lignes de métro comme une chef, dans le dédale de la gare du Midi, et sans me perdre ! Une vraie routarde ! Qui a dit que les femmes ont un mauvais sens de l'orientation ??

J'arrive en même temps qu'Elise, à l'adresse qui m'a été transmise par mail. Nous serons 5 participantes (hé oui, que des dames !). Nous venons autant de Belgique, que de France (Sud, Nord, Est ! ). Certaines ont bénéficié de la semaine de formation, d'autres d'une à deux cessions.

Mme Festy est très accessible et bienveillante. Malgré la publication de nombreux ouvrages, son savoir pointu, sa carrière prestigieuse, elle reste simple ! L'ambiance est chaleureuse et conviviale.

 

Les participantes ! 

Nous avons démarré, rapidement.

La formation a porté sur les spécificités d'application et utilisation des huiles essentielles sur les enfants (quelle huile végétale en dilution, les HE à éviter, la diffusion, bain aromatique...) ; un récap des doses conseillées pour les petits ; un tour d'horizon des huiles essentielles les plus adaptées telles que la camomille noble, le bois de Hô, la lavande vraie... Mme Festy nous a ensuite énuméré différents mélanges, adaptés aux pathologies courantes des petits, tant sur les maux autour de la nervosité (stress, peurs, troubles du sommeil...), que sur les petites maladies infectieuses (rhumes, otites, angines et ses copines), ou encore les troubles de la digestion ; la bobologie en dermato (bleu, démangeaison, piqure, brulure...).

Tout au long de la matinée, nous avons posé des questions "personnelles" concernant nos enfants, échangé sur nos tests aromatiques respectifs, écouté avec attention les précieux conseils didactiques. Mon seul regret, c'est de n'avoir pas eu plus d'éléments « repères » ou outils me permettant d'être encore plus autonome.

J'ai terminé la formation en groupie de base, (j'assume !) en demandant une p'tite dédicace sur mon bouquin (Soigner ses enfants avec les huiles essentielles). J'ai donné le déclic, car ensuite, d'autres ont suivi, avec prise de photos et tout !

Danièle Festy, en pleine séance de dédicace ! 

J'ai été ravie de rencontrer, et partager le déjeuner avec Élise, sage-femme, dont nous avons en commun la passion du naturel. Au plaisir, donc ?!

Test de macérât n°4 : fleurs de lavande

Ces belles petites fleurs belles, cette belle odeur ! J'ai choisi de faire ce macérât pour vérifier si l'odeur de la lavande va charger l'huile... suspence !

Présentation

Les fleurs de lavandes

Il existe de nombreuses espèces de fleurs de lavande. En France, les plus connues sont :

• la lavande vraie (ou angustifolia, ou officinale) qui pousse souvent dans les hauteurs en montagne ; traite les peaux abîmées. Au Moyen Age, on pensait que les bonnes odeurs pouvaient guérir. On prêtait à la lavande vraie la vertu d'adoucir le cœur, de créer une ambiance harmonieuse !
• la lavande aspic (ou latifolia) qui pousse en plaine ; traite les démangeaisons, contient du camphre.
• le lavandin qui est un hybride entre les deux lavande ci-dessus qui pousse à mi-hauteur. La variété de lavandin connu pour chasser les poux est le lavandin super.

Ingrédients :

• 2 cuillères à café de fleurs de lavandes séchées « frictionnées » X 3 macérations
• 4 cuillères à soupe d'huile de pépin de raisin.

La recette, pas à pas :

Rapide : à la yaourtière

• Versez les deux ingrédients dans le pot.
• Placez votre préparation dans une yaourtière (chauffe douce à 50° maxi, ce qui n'altère pas les huiles, beurres). Laissez les pots non couverts, quelques heures à chaud.
• Laissez poser, refroidir en couvrant durant une journée.
• Filtrez la préparation (entonnoir + filtre à café).
• Ajoutez dans l'huile des fleurs de lavande « neuves» pour recommencer le processus de macération, et saturer l'huile en principes actifs des fleurs.
• Recommencez le processus chauffe à la yaourtière + pause, 3 fois en tout.

Résultat :

Couleur : l'huile de pépin de raisin n'a pas changé de couleur, mais semble être plus trouble.

Odeur : l'odeur de lavande s'est bien transféré dans l'huile. Elle reste assez subtile. Quand j'étale l'huile sur la peau, c'est l'odeur de la lavande qui est la plus prononcée (par rapport à celle de l'huile).

Utilisation :

• à intégrer dans des crèmes, lait, baumes pour réparer la peau – phase huileuse
• pour les soins bébés, par exemple juste en huile de massage.

Savon doux, ultra nourrissant (méthode saponnification à froid)

 

 J'ai souhaité faire un savon bien nourrissant et réparateur en prévision des peaux de croco pour l'hiver.

Voici la recette :

Les ingrédients :

• 377g d'huile d'olive
• 134g d'huile de jojoba
• 190,3g de lessive de soude (dilution à 30,5%)

Ajout à la trace :

• 10g de beurre de karité fondu
• 15g d'huile d'avocat
• 14g de miel (2%)
• Odeur : 8 ml d'huile essentielle de lavandin
• Couleur : oxyde bleu

Coût des ingrédients : 14€70 pour une douzaine de savons

Ustensiles : un saladier, un bol, un fouet électrique, spatule, cuillère, balance électronique

La recette, pas à pas :

• Pesez les ingrédients à part.
• Mélangez les huiles d'olive et jojoba dans le grand saladier.
• Faites la fondre au bain marie le beurre de karité.
• Ajoutez ensuite la lessive de soude dans le grand saladier contenant les huiles, en mixant activement. La trace (texture plus solide) apparaît après 5 bonnes minutes. La saponification est en train de se faire.
• Ajoutez un à un le reste des ingrédients, sauf le colorant.
• Quand la texture de la pâte est bien homogène, versez-là dans le moule.

• Prélevez 5 cuillères à soupe pour les verser dans un bol. Mélangez pâte + 2 pointes de couteau de poudre.

• Versez le liquide bleu obtenu dans la pâte.
• A l'aide d'un bâton de brochette en bois, quadrillez la pâte, pour donner de l'effet.
• Laissez votre savon dans un endroit à l'abri de variation de températures.

• Dans les 24h qui suivent, munie de gant, vous pouvez démouler et couper votre savon. En route pour 3 semaines de cure !

Géniale hélichryse, l'alliée pour lutter contre les bleus

Quelle plante intrigante cette hélichryse !

J'en ai fait pousser dans mon jardin, elle embaume ! Elle sent une odeur de curry plusieurs mètres à la ronde !

Je l'ai connue par les huiles essentielles : elle est réputée pour « effacer » les bleus après un choc, aide à cicatriser, boost la circulation sanguine, notamment en cas de couperose.

C'est une huile essentielle qui assez coûte cher : la plante donne peu d'huile essentielle quand on la distille. Par contre, c'est une incontournable de la pharmacie !

Pour preuve, je l'ai utilisée récemment : ma fille a fait un monumental gadin à vélo, au point d'en perdre une dent ! Elle avait les lèvres enflés, le menton abimé, une bosse sur le front.

J'ai fait mon p'tit mélange huile (celle sous l'dcoude était olive) / huile essentielle dans un coquetier : 5 gouttes HE pour une petite cuillère d'huile, environ. Ici, j'ai ajouté un peu de camomille noble pour le choc émotionnel. Ça semble l'avoir apaisée.

Je lui ai appliqué 3 fois ce p'tit sérum dans la journée.

A la seconde application, ses lèvres ont dégonflées, la bosse du front a viré au jaune. A la troisième, la bosse a bien diminué, les lèvres sont redevenues normales.

Le lendemain, elle parlait de son expérience presque avec fierté : la perte de sa première dent de lait... youpie, la petite souris va passer !

Poudre de bain effervescente pour enfant... mais pas que !

J'aime bien amuser les enfants dans le bain.
Nous avons concocté une poudre « magique » qui colore le bain et qui fait psshhiiit quand ça tombe dans l'eau. Ouha !

J'ai opté pour une recette qui détend, pour calmer ces charmants bambins en fin de journée, aider à préparer la nuit (et la mienne en passant ; )

J'ai été inspirée par une recette de Caly. La voici :

Les ingrédients pour 120g :

• 55 g de bicarbonate de soude : adoucissant de la peau, atténue les démangeaisons.
• 55g d'acide citrique : donne l'effet effervescent (l'acide de l'ingrédient est « annulé » par la teneur basique du bicarbonate de soude).
• 15g de lait en poudre : adoucit la peau.
• 2 pointes de couteaux de colorant alimentaire (ici orange)
• 15 gouttes d'huile essentielle de petit grain
• 6 gouttes d'huile essentielle de marjolaine à coquille

Cout des ingrédients : 0,95€

Ustensiles : un bol, une cuillère, une balance

La recette, pas à pas – niveau facile.

• Pesez les différentes poudres.
• Versez-les dans le bol, mélangez.
• Ajoutez ensuite le colorant. Mélangez.
• Terminez par les HE.

Si vous souhaitez, les HE peuvent-être remplacée par des fragrances naturelles, notamment pour les plus petits (avant 2 ans). 
NB : évitez les HE pour les femmes enceintes et enfants de moins de 2 ans ; )

Mon avis : c'est une recette sympa, ultra facile à réaliser. Les enfants ont adoré l'effet dans le bain, et moi la détente apportée ! A avoir dans les placards !!

Parfum détente pour le sommeil

J'ai un loulou récalcitrant : il ne veut pas dormir ! Dur, dur !

Après maintes techniques diverses et variée, j'ai opté pour deux stratégies : massages et atmosphère douce dans sa chambre.

Pour l'atmosphère douce, j'ai réalisé un petit parfum d'ambiance à base d'huiles essentielles.

Les ingrédients pour 100 ml en flacon spray :

• 95 ml d'alcool : choisissez un non camphré, à la rigueur modifié (couleur transparant), il est peu odorant. La vodka fait aussi l'affaire !
• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande : détente
• 20 gouttes d'huile essentielle de saro : équilibre nerveux
• 20 gouttes d'huile essentielle d'orange douce : calmante, sédative
• 20 goutte d'huile essentielle de mandarine : sédative, calmante

Coût des ingrédients (sans flaconnage) : 3€50

Ustensiles : un flacon spray de 100 ml, un entonnoir

La recette pas à pas (facile)

• Versez l'alcool dans le flacon spray puis chacun des ingrédients à l'aide de l'entonnoir.
• Secouez et laissez poser quelques jours pour bien infuser. Secouez de temps en temps pour bien infuser les HE qui surnagent. Au pire, secouez avant usage !

J'utilise ce parfum en pulvérisation un quart d'heure avant le coucher. Je remarque que mon loulou est en effet un peu plus détendu avant d'aller dormir...

ça n'est pas LA solution miracle mais ça aide un peu ! Tout au moins, ça sent bon, à mon goût ! Une odeur d'enfance...

Précaution d'usage des Huiles essentielles notamment pour les enfants :

Ne vous inventez pas apprenti sorcier avec les huiles essentielles ! Elles ne sont pas anodines !

Si vous avez des craintes, voici quelques repères et précautions à suivre pour une application en voie cutanée (sur la peau).

Soyez vigilant à :

• La personne : son âge, son poids, sa sensibilité personnelle. Évitez les huiles essentielles sur les enfants de moins de 2 ans. La peau de bébé est plus fine, plus réactive, immature. La barrière de la peau est donc moins efficace. Certaines huiles essentielles (HE) sont utilisables avant 2 ans, mais mieux vaut être formé, avertis sur le sujet !
• Le lieu d'application : évitez les muqueuses (œil, bouche, nez, oreille, région anale et génitale) car elle sont très fines et sensibles.
• La surface d'application : plus la surface est importante, plus le risque sont grands (allergies, dermocausticité...).
• La durée de l'application : au plus l'HE est utilisée dans le temps (ex : tous les jours, 3 fois par jour, pendant plusieurs semaines), plus grand est le risque. Si l'utilisation est ponctuelle, sur quelques jours par exemple, l'usage est plus adapté.
• L'utilisation des HE en tant que tel : jamais pure sur la peau (sauf pour les initiés), surtout celle des enfants. Je vous suggère de mélanger l'huile essentielle avec une base grasse : de l'huile végétale, tout simplement.
• La quantité des huiles essentielles : il y a une quantité d'HE à adapter selon un poids.

En cas de doute sur l'utilisation, vous pouvez faire un test dans le pli du coude. Si vous n'avez pas de réaction dans les 10mn, c'est bon !

En cas de réaction, je vous suggère de mettre de l'huile végétale en quantité sur la zone atteinte.

Baume réparateur calendula-karité

Un petit baume tout simple, mais vraiment efficace contre les peaux abîmées, lèvres gercées... un indispensable du sac à main quand le froid pointe le bout de son nez, ou la peau asséchée par le soleil !

Ingrédients pour 30 ml :

- 8g de Macérât de fleurs de soucis = huile de calendula (à acheter ou à faire soi-même)

- 2,5g de cire d'abeille

- 7g Beurre de karité

- 3 gouttes de vitamine E : le conservateur pour éviter que les huiles ne rancissent

- 10 gouttes (ou 0.5 ml) de fragrance vanille (facultatif)

Coût de la recette (avec flacon) : 1,5€

Ustensiles : un mini pot de confiture (30ml), une casserole pour le bain marie, une cuillère, une spatule, un bol.

La recette pas à pas :

- Désinfectez les ustensiles, le flacon à l'alcool.

- Pesez la cire, et la mettre au bain marie. J'ai la chance d'avoir eu une cire en direct de l'apiculteur, brute. Elle a une odeur de miel... magnifique !!

- Pesez l'huile, le beurre de karité. De même, le karité que j'ai est non raffiné. Il a une vraie odeur d'Afrique ! J'adore ! Et le mélange cire odorante et karité... même pas besoin de parfum vanille !

Une fois la cire pratiquement fondue, ajoutez le beurre de karité, puis l'huile.

Lorsqu'elle vous obtenez un liquide transparent, c'est que tout est fondu. Retirez donc le bol du bain marie, mélangez rapidement en ajoutant le parfum vanille, selon vos goûts.

Si vous voulez un baume solide, versez tout de suite dans le petit pot. Le liquide va se durcir en refroidissant.

Si vous le préférez texture pommade, mélangez jusqu'à ce que la texture se solidifie légèrement. Il ne reste plus qu'à verser dans le pot avec une spatule.

Ce baume peut être utilisé par toute la famille, du bébé au plus âgé !!

Autre piste de recette, encore plus simple : ICI
Et pour votre macérat maison : ICI

Tambouille mère-fille : le gloss party

Elles ont bien travaillé !

Ma louloute, 4 ans a partagé avec sa copine (et ma filleule)une soirée pyjama. Après le couché, des bruits suspects... J'ai retrouvé les 2 cocottes maquillées, version petite fille : au feutre ! Sur les paupières, au milieu de front... un vrai plaisir à débarbouiller !

Elles veulent du maquillage, qu'à cela ne tienne !

Ce matin, atelier tambouille.

Elles étaient toutes excitées par le projet.

Après avoir préparé les ustensiles, mis au point la recette, apprêté les ingrédients, nous avons confectionné un baume/gloss. Il est bien rosé, mais laisse plutôt un film transparent sur les lèvres. Pas de danger que nos filles ressemblent des clowns. L'intérêt est qu'il est comestible. Très important ! d'autant qu'elles font des « bétisette » du style étalage de rose à lèvre sur le visage. Ici, tant mieux, il a un effet super protecteur et hydratant.

Les ingrédients : (pour un tube de gloss)

• 3 ml de glycérine végétale (à mesurer à la seringue), garde l'eau, protecteur, donne une texture plus sirupeuse.
• 2 g de cire d'abeille : pour durcir le mélange, la texture
• 3g d'huile de coco : bonne odeur, réparateur, hydratant
• 3 ml d'huile de ricin (à mesurer à la seringue) : aide à disperser les pigments, mouillant, assez visqueuse, épaisse.
• 5 ml d'huile de noyau d'abricot : radical sur les peau sèches
• 1 goutte de vitamine E
• pigment rose, selon les goûts

Coût des ingrédients : 1,74€ avec le tube

Ustensiles : 2 bols, une cuillère, une balance précise, une seringue graduée, une spatule, un fouet, une casserole pour le bain-marie.

La recette pas à pas (niveau moyen) :

• Désinfectez les ustensiles : bols, cuillères, contenant, spatule, fouet...

Les cocottes s'en sont donné à cœur joie ! Une astuce : mettre de l'alcool dans un flacon pulvérisateur, c'est plus facile à appliquer, surtout dans le tube de gloss.

• Pesez la cire, la mettre au bain-marie
• Ajoutez y l'huile de coco à faire fondre.
• Préparer le reste des ingrédients (glycérine, huile d'abricot, huile de ricin) dans le second bol.
• Lorsque le bain-marie a fait son travail (fonte huile coco et cire), versez les ingrédients du second bol. Mélangez vigoureusement.
• Ajoutez le pigment rose. Continuez à mélanger, et retirez du bain-marie.
• Ajoutez ensuite la vitamine E, lorsque le mélange est un peu refroidit.
• Avant qu'il ne durcisse en refroidissant (sinon, c'est un peu difficile à verser dans le tube), versez à la seringue le liquide dans le tube. Finish !

Pour l'anecdote, ma louloute avait des lèvres bien abîmées, en une application, réparées !

J'ai adoré leurs questions : « et ça, c'est quoiaaa ? » ; « je peux toucher » ; à propos de l'huile de coco, « ça sent comme du gâteau ! Hi, hi !» ; « ça se mange ? ».

Expérience à renouveler !

Huile de massage bébé détendu, maman aussi !

Voici une huile de massage qui sent bon (enfin, moi j'aime bien !). Elle apaise, hydrate et calme bébé. C'est encore plus efficace en massage sur le plexus solaire, les plantes des pieds. Un moment de partage précieux pour maman et bébé...

Ingrédients pour un flacon de 30 ml :

• 10 ml d'huile végétale amande douce : hydratante, adaptée pour les peaux irritées et sèches.

• 10 ml d'huile végétale de noisette : sent bon la noisette grillée. Elle est adoucissante, sans laisser un film gras sur la peau.
• 10 ml de Macérât de calendula (recette et propriétés dans mon blog)
• Huile essentielle de bois de rose : 4 gouttes – elle est anti-bactérienne, calmante. Elle régénère les tissus, est un bon soin des peaux sensibles, irritées.
• Huile essentielle de lavande vraie : 4 gouttes – calmante, aide à décontracter les muscles, et aussi à faire baisser les tensions. Prenez en une de bonne qualité (exemple, en bio) car on remarque des allergies avec la HE de lavande de synthèse.

Coût du produit (sans flaconnage) : 2€30

La recette :

Préparez tous les ingrédients au préalable, dont le flacon, bien nettoyé à l'alcool. Versez-y les huiles végétales, puis ajouter les 3 huiles essentielles. Secouez le flacon. C'est prêt ! C'est quand même mieux de laisser poser la préparation un jour ou deux en attendant que les huiles essentielles se mêlent aux huiles.

Etiquettez le flacon avec la liste des ingrédients, et la date de fabrication. L'huile de massage se conserve plusieurs mois, les huiles essentielles servent ici de conservateur.

Précaution d'usage

J'ai choisi des huiles essentielles et une dilution spécialement adaptées pour les bébés. Par précaution, mieux vaut utiliser cette huile de massage après le 3ème mois-i-versaire de votre enfant.

Certains ingrédients (comme l'amande douce, fruit à coque) peuvent présenter des risques allergènes chez certains petits. Pour vérifier, testez une petite quantité dans le pli du coude. S'il n'y a pas de réaction dans les 10 mn, vous pouvez y aller.

Mes enfants en ont profité et en redemandent !!

Lingettes à imprégner pour fesses de bébé toutes propres

la lotion nettoyante (recette n°1)

Des lingettes ! Me direz-vous... BeurKKK, pas écolo, ça remplit nos poubelles de manière abusive...

Voici LA solution : pensez aux lingettes lavables. Vous pouvez en acheter sur certains sites, magasins bio, ou même les fabriquer vous-même. Il suffit de découper des carrés de 15 cm en texture polaire. Vous les lavez en machine après usage, soit dans un petit filet, soit en vrac (pour l'instant, même pas encore perdues dans le lave-linge !)

Mais certains adorent leur lingettes imprégnées, très utiles en déplacement. J'ai donc deux solutions à vous proposer pour nettoyer bébé en toutes circonstances (idées venant du livre bébé bio).

1) Voici la lotion nettoyante à la fleur d'oranger pour imprégner les lingettes lavables :

Ingrédients pour 60 ml, avec flacon pompe

• 1 cuillère à soupe (8ml) de base lavante. C'est un savon neutre, vous pouvez aussi utiliser le savon de marseille liquide.
• 1 cuillère à soupe de gel d'aloé vera : cicatrisant, traitant, hydratant.
• 50 ml d'eau de fleur d'oranger. Vous pouvez aussi remplacer par de l'eau florale de lavande.

Coût des ingrédients : 2€50

La recette :

Mettre tous les ingrédients dans un bol stérilisé à l'alcool. Mélangez jusqu'à obtenir un liquide homogène. Versez dans le flacon, c'est tout !

Vous pouvez imprégner les lingettes, les mettre dans une boite d'ancienne lingettes solide, et les utiliser en cas de besoin. Il n'est pas nécessaire de rincer après usage.

2) La gelée nettoyante sans eau, sans savon à emporter partout

Ingrédients pour 50 ml, en flacon pompe :

• 20 ml d'aloé vera : hydratant, régénérant, nourrissant
• 20 ml de glycérine végétale : laisse un film hydratant, protège et lisse la peau
• 80 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse : anti-bactérien, conservateur des préparations à base d'eau.

Coût des ingrédients : 2€20

Même recette que la précédente ! Trop facile à faire !

En conseil d'usage, versez une noisette dans vos mains et frictionnez-les jusqu'à ce qu'elles sèchent.