Période
de chaud/froid : le temps change pour glisser doucement vers la
période hivernale... Quoiqu'il en soit, c'est la saison des rhumes,
grippettes, angines et autres gouttes au nez (et je vous dis même
pas les enfants ! ).
Pour
éviter la propagation vitesse grand V, j'aime bien assainir
l'atmosphère, pour esquiver la culture de microbes.
Solution
N°1 : aérer ! Ça coûte rien, et pourtant ! L'air de nos maisons
est bien plus pollué qu'au bord des périph' : entre les colles,
solvants, produits ménagers, COV (Composés Organiques Volatiles)
issus des meubles, sols, peintures, il y a de quoi s'affoler !
Solution
N°2 : pour lutter contre les microbes contagieux, j'ai fabriqué un
assainissant de l'air, à base d'huiles essentielles. J'ai bien un
diffuseur, sauf que j'ai misé petit prix, et donc petite
surface. Pour qu'il embaume mon séjour, il y a du boulot...
Voici
donc la recette, inspirée d'un bouquin de Danielle Festy.
Les
ingrédients (spray de 50 ml) :
- 15 gouttes d'huile essentielle de citron : antiseptique, assainissante
- 15 gouttes d'huile essentielle de ravintsara : anti-infectieux, anti-virale pour ORL en plus, aide à l'équilibre nerveux. Sa copine/équivalente HE : Saro (souvent moins chère)
- 15 gouttes d'eucalyptus radié : spécialiste des maladies de l'hiver, aide au confort des voies respiratoires, fluidifiant des sécrétions
- 47ml d'alcool à 70°, non camphré (possible avec de la vodka)
Coût
des ingrédients : 0.90€
Les
ustensiles : un entonnoir, flacon spray de 50 ml
La
recettes, pas à pas : niveau facile
- Versez dans le flacon les différents ingrédients.
- Secouez. Finish
Mon
avis : j'aime vraiment bien l'odeur, assez inattendue. J'en ai
pulvérisé dans la voiture, huummm ! Des pshitts par-ci, par-là dans
les chambres.
Quelques précautions :
NB
1: pour les femmes enceintes, le mélange est OK en olfactif (pas sur
la peau). Pour les minis (avant 7 ans), mieux vaut utiliser ce
mélange en dehors de leur présence, par exemple dans la chambre ¼
d'heure avant le coucher.
La HE de citron est à éviter pour des terrains allergiques.
NB2 : à éviter en présence de chats, qui ne synthétise pas bien les HE.
NB 3 : le HE peuvent tacher les meubles, évitez donc d'asperger le
mobilier, surtout en bois...
NB 4 : si vous pchittez à proximité de votre visage, fermez les yeux.
De fines gouttelettes restent en suspend, quelques instants, dans
l'air et peuvent piquer les yeux.
Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.
RépondreSupprimersuper top !! je viens de le faire : rapide et efficace !
RépondreSupprimermerci merci
Merci pour cette recette et le point d'attention enfant. Je vais m'abstenir du coup.... encore un an et demi :-)
RépondreSupprimerBonjour,
RépondreSupprimerA combien de gouttes correspond 1ml d'huile essentielle, s'il vous plaît ?
Bonsoir "Anonyme"
RépondreSupprimer1 ML d'huile essentielle correspond à 25 gouttes environ.
La vodka se sent-elle?
RépondreSupprimerNon, la vodka est peu odorante.
RépondreSupprimerMerci, ça sent bon & indispensable pour désinfecter voiture & maison lorsque maman a sinusite-gastro, avec 2 bébés à la maison !
RépondreSupprimerPerso, je pulvérise environ 2 h avant la présence des petites. Ainsi aucun risque !
Coucou Sophie, est-ce que l'eucalyptus citronné peut remplacer l'eucalyptus radié ?
RépondreSupprimerBonjour Sophie, parfait je vais le faire. Merci ! Par contre je me questionne sur la compatibilité avec un chat au domicile ?
RépondreSupprimerBonjour,
Supprimerj'éviterai : le chat ne sais pas synthétiser les molécules de HE, certaines sont du poison pour lui !
Bonjour Sabine, l'eucalyptus citronné a une odeur tout à fait différente du radié. Elle tend vers la citronnelle, si tu aimes... La radié ne présente pas de danger particulier, l'eucalyptus citroné à prendre avec plus de précautions : https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-eucalyptus-citronne
SupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimer